MI CEREBRO EN EL BÉISBOL

Música: Hay Amor

10) METAS

PARTE II

Cuando uno se traza metas, se deben tener en cuenta cuatro puntos esenciales:

 1) Habilidades técnicas.- Las habilidades que el jugador ya traiga de nacimiento (natas) además de cómo le enseñan a jugar béisbol, son importantísimas.

2) Las tácticas del béisbol.- Las estrategias que se llevan a cabo en el juego Es decir cómo batear la recta, cómo batear las curvas, el bateo y corrido, el toque de bola.

3) El estado fisiológico del cuerpo.- Es decir debe ser fuerte, músculo, esqueléticamente, en los sistemas cardiovascular, digestivo, etc.

4) Psicológicamente.- Es decir el jugador de béisbol debe ser, inteligente, si proviene de padres atletas y beisbolistas, mucho mejor, el manager, el coach, el psicólogo deben observar estas características, ya que hay mayor motivación si las gentes que dirigen al béisbol le manifiestan que es un hombre completo para lograr las metas requeridas en el béisbol.

Si en cualquiera de los cuatro puntos anteriores hay errores, no se podrá desarrollar un beisbolista, si por ejemplo en el primer punto hay alguien que quiere jugar pero pesa más de 100 kilos y su estatura no va de acuerdo con su peso, pues es obvio que no podrá tener la habilidad técnica para agarrar un roletazo.

En una táctica este mismo individuo no podrá hacer un bateo y corrido, lo mismo sus demandas fisiológicas estarán muy en contra de la persona hábil para jugar.

Este mismo individuo podrá ser muy hábil psicológicamente, pero con los otros tres puntos en contra, no podrá ser buen jugador. Hay que tener un balance entre los cuatro puntos antes mencionados para lograr ser un jugador completo

Hay beisbolistas que nacieron para ser vencedores, no admitieron por ningún motivo la derrota, ni siquiera en el pensamiento. No debe haber nada negativo para estos, pues no hay nada tan grande como ganar un juego de béisbol, ya sean locales o visitantes, no hay otra cosa más que ganar, ganar y ganar y así hemos leído a Leo Durocher, lo que a continuación escribimos:

Leo Durocher, el popular short stop fue manager por 24 temporadas con los Gigantes, Los Cachorros, Dodgers y los Astros, él ganó los campeonatos en 1941 y 1951 y la serie mundial en 1954.

Muéstrame un buen perdedor y te mostraré un idiota.  Leo Durocher

(Show me a good loser and I'll show you an idiot)

Hay varios niveles de deseos y tipos de motivación, el beisbolista puede ser motivado por:

1)        Amor al juego.

2)        Alegría de la competencia.

3)        Lograr metas personales.

4)        Conseguir trofeos.

5)        Para saber y para ganar el respeto de la gente y convivir con ella.

El beisbolista debe tener como una cosa extraordinaria el amor por el béisbol, si no se tiene como base esto, no puede ser buen jugador.

Debe tener alegría al estar jugando, estar muy feliz, gozar el béisbol, tener deseos de ser el mejor en el campo, tener conocimientos de béisbol, la gente debe expresarse bien del jugador, sentir admiración por él, es hermoso recibir un halago de la gente a espaldas de uno y como consecuencia se ganan los trofeos, pero el que le den a uno un reconocimiento, eso ya no es tan importante, los trofeos se ganan, pero no son importantes como el lograr mostrar superioridad en el campo, buscar el orgullo, la vanidad, el egocentrismo, es muy gratificante que los periódicos hablen de uno, de la forma de jugar, en el juego no cabe la humildad, en el juego hay que demostrar superioridad en todo, mental, física, social; aunque el jugador a veces no se de cuenta, ahí se encuentra todo eso.

Por consecuencia también, el que es bueno puede recibir bastante dinero, muchas invitaciones, para comer, viajar, vestir bien y algo que también es muy importante para la vida de un hombre, las mujeres, todo esto es hermoso si uno es buen jugador y con mucha popularidad, a esto se le llama vencedor, en el béisbol.

Cuando tú alcanzaste tus metas, esto alimentará tus nuevas metas.

Si la meta fue fácilmente lograda, las siguientes deben ser mas fuertes, más duras, si las  lograste en mucho tiempo, procura hacerlo en menos tiempo, si también aprendiste que el cambiar de meta es algo sobresaliente hazlo así, como también si notaste que al alcanzarla fue difícil en tu habilidad para lograrla, arregla esto.

Piensa todo el tiempo que si las lograste, es que vas madurando y por esto mismo tu personalidad también cambia.

Debes pensar que ni el éxito, ni el fracaso deben ser tus amos y mantenerte ecuánime, pues ninguno de los dos te debe doblegar, pero si debes sentirte contento, satisfecho de lograrlas y después planear muy bien las siguientes.

En muchas ocasiones hemos visto gente avanzar ante lo imposible, hemos visto que el récord de home runs de Baby Ruth, tardaron muchos años y mucha gente pensó que no iba a ser posible superarlo, sin embargo hemos visto cómo Sammy Sosa, Mark MacWire y Barry Bonds, lo han hecho; esto ha sido posible sólo a través de mucha ayuda psicológica, y de un entrenamiento exhaustivo, si estos personajes se hubieran puesto a pensar que no hubiera sido posible hacerlo, lo más probable es que no lo hubieran hecho, sin embargo creyeron en sí mismos y se educaron para hacerlo.

Hay gente que no llega a hacer realidad sus ilusiones porque se limitan ellos mismos con pensamientos negativos como:

- No pude ganar porque me lesioné.  El otro equipo es más joven y más rápido.  Nuestro equipo es demasiado lento.

En algunas otras ocasiones el mismo equipo se siente inferior al otro, hay algunos otros que dicen: - Nosotros no jugamos bien, de noche.

Todo esto son sólo pretextos que una persona pone cuando no juega bien o cuando no se logra lo que se propusieron.

Ciertos pitcheres cada vez que entran a tirar un juego piensan tirar sin hit ni carrera y eso está fuera de la realidad. Otros pitcheres, cuando los agarran a palos, entonces toman una actitud de frustración y pierden toda la calidad para jugar.

Yo comento en mi Libro MI RELIGIÓN Y SU DIOS TEOBOL de un jugador del Equipo Lonas El León, fue un extraordinario pitcher de Nicaragua, Guillermo Delgado, estudiaba Contaduría en la Universidad Autónoma de Puebla. Pitchó dos juegos sin hit ni carrera y el tercero contra el Atoyac, en el Parque Atoyac fue de un solo hit, dado, por el Chihuahua Simón Arroyo, a una pelota alta que le pegó de pura suerte un globo bien colocado entre center y left.

En el segundo juego pitchó sin hit ni carrera contra el Amatlán en el Aquiles Serdán, (ocho días antes había pitchado sin hit ni carrera). En este segundo juego Delgado había pedido la pelota para pitchar; había invitado a todos sus paisanos Nicaragüenses a verlo pitchar. Estaban en las tribunas del Parque Aquiles Serdán, en Puebla, México, al empezar el juego el umpire cantó play ball. Yo jugaba la segunda base. Vi que Delgado iba a las tribunas, se quitaba la gorra y les decía:

- ¡Les brindo este juego sin hit ni carrera, paisas!

Cuando yo oí ese brindis, me di la media vuelta y pensé:

- ¡Pinche Delgado tan hablador!, no sabes qué es prometer; eso sólo lo hizo Baby Ruth, pero Baby Ruth es otra cosa.

Empezó a pitchar, por principio de cuentas, tiró una pelota abierta; otra picada; otra tan afuera que ni la agarró el cátcher. Yo estaba que echaba ajos y cebollas contra Delgado. En la tercera bola que se fue detrás del cátcher hasta aventé el guante hacía arriba pensando ¡Pinche Delgado hablador!; de ahí, en adelante puso strikes al bateador; ponchaba y ponchaba. Por la sexta yo le hice una agarrada, fui por la pelota detrás de la primera base, se la di a mi hermano en la primera e hicimos out. Así fue todo el juego: tiro sin hit ni carrera. Al final no podía yo creer lo que había dicho Memo Delgado: brindar un juego sin hit ni carrera y haberlo hecho. Yo nunca he visto ni en Estados Unidos ni en México, ni he sabido de alguien que brinde un juego así, y lo haga. Cuando dicen de brindar un juego siempre se me viene a la mente Baby Ruth con sus dos jomrones y Memo Delgado con sus dos juegos sin hit ni carrera. Ojalá llegue a leer esto, que sea un tributo muy humilde de alguien que lo admiró intensamente, que lo recuerda con pasión. Me dijeron que estaba viviendo en Estados Unidos. Ojalá y esto llegue a sus manos. También me dijeron que había peleado fieramente contra Somoza en la revolución de Nicaragua; que andaba arrojando granadas dentro de los tanques. He pensado que con esa determinación que tiene, le fue posible hacerlo todo.

Ahora que estamos escribiendo este libro pienso que tenía unas habilidades físicas extraordinarias para pitchar en su brazo izquierdo, tenía mucha confianza en sí mismo, tenía mucha concentración en cada pitchada, estaba en su zona mental de pitcher, no lo distraía nada, estaba motivado, quería ganar, era realista, hasta ahora me estoy dando cuenta de la valía de este enorme muchacho nicaragüense, me acaba de escribir por Internet que había leído en mi libro acerca de él, por ahora ya estamos muy grandes de edad y cómo me hubiera gustado volver a verlo, ojalá vivamos muchos años para encontrarnos.

Cuando tú has fallado en alcanzar tu meta, debes tomarlo como experiencia para hacer bien las cosas por segunda ocasión y no pensar que fallaste.

Pudo haber sido que no hiciste el suficiente esfuerzo, que tu técnica fue mala y necesita un ajuste, que tu meta no fue realista sino que pudiste soñar sin ver la realidad.

Piensa que toda falla o fracaso está en la positividad para volver a intentarlo y que solamente fue una experiencia, así que debes de mejorar en todo y debes también de tener en cuenta que tu falla te abrió las puertas para una nueva experiencia, que pudo haber sido producto de alguna distracción, producto del estrés, así que debes pensar en reenfocar tu plan para alcanzar la meta.

Una preparación efectiva es escribir cómo fue que hiciste tu plan para alcanzar la meta que te falló, volver a preparar el plan y ver si no tuviste una distracción en el juego. Es bueno que te relajes y ponerte a pensar cómo fue que tuviste la falla e imaginarte también que estás haciendo nuevamente la jugada, como por ejemplo: si te poncharon, pensar con qué pelota fue con la que te poncharon, qué te estuvieron pitchando, estarte imaginando que solamente batearás la pelota que te viene de strike y analizar por qué te poncharon, si por falta de atención o porque te es difícil batear un tipo de pelota y ponerte a trabajar sobre ésta.

Los deportistas cuando conocen qué clase de funcionamiento tiene el cerebro de cada uno de ellos y conocen cómo alcanzar su máximo potencial dentro del béisbol; cómo practicar el enfoque y el desenvolvimiento; esto les conducirá al éxito.

Desgraciadamente existen estadísticas de que el 50% de los que comienzan un programa psicológico para el deporte, se retiran, nuestra cultura nos ha metido la idea de arreglos rápidos e inmediatos. Pero tú debes pensar que tendrás también buenos resultados si además del aspecto psicológico, acudes al fisiológico, técnico y táctico y esto debe ser constante y prolongado.

Debes aplicarte una rutina diaria de la práctica para poder hacer tu entrenamiento mental y pensar que hay que hacer esto por tu propia conveniencia.

A medida que pasa el tiempo y gradualmente, tú podrás lograr tus metas, mejorar tu mentalidad hacia el béisbol. También debes hacer tu entrenamiento físico en el béisbol y cada vez deberás exigirte más y pensar como ya lo dije anteriormente:

La práctica buena no hace la jugada perfecta, solo la práctica perfecta hace la jugada perfecta.

Debes conseguir libros excelentes disponibles para el entrenamiento mental del béisbol y podrás utilizarlos para lograr el perfeccionamiento, también tú debes frecuentar jugadores buenos, coachs buenos y managers buenos.

Si tú eres mentalmente resistente y no motivado, entonces tú no puedes seguir con el entrenamiento.

Las habilidades mentales están detrás de las habilidades físicas, todo lo que se haga mental, se reproducirá físicamente.

En los entrenamientos, debes tener en cuenta la perseverancia después del error, casi todas las habilidades psicológicas responden positivamente a los esfuerzos sostenidos y enfocados en la mejora, hace tiempo no se le hacía caso al consejo profesional, en la actualidad se debe tener como norma el tener consejo de personas que tengan mucha experiencia en el béisbol.  La Ciencia, la Investigación y la Tecnología han hecho avances increíbles en nuestra comprensión de las habilidades psicológicas que se tienen y cómo realzar el funcionamiento de éstas, en beneficio del béisbol.

Puebla, Pue., 11 de Julio de 2003